Ist Kundalini-Yoga für Anfänger geeignet? Ja. Kundalini Yoga eignet sich für jeden, der sich selbst etwas Achtsamkeit spenden möchte, für Anfänger und Fortgeschrittene. Es richtet sich an Menschen, die eine Familie haben, im Beruf gestresst sind, sehr schnell leben und etwas Ruhe und Wohlbefinden…