juin 11, 2023

À qui le Kundalini Yoga s’adresse-t-il ?

Le Kundalini Yoga est-il adapté aux débutants ? Oui. Le Kundalini Yoga s’adresse à chaque personne, débutante ou avancée, qui souhaite s’accorder à elle-même un peu d’attention et une meilleure conscience. Le terme de mindfulness, la pleine conscience, est approprié ici. Il s’adresse aux…
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