Endlich erfüllt und glücklich durch Coaching, Meditation & Kundalini Yoga, .
Ich begleite Frauen individuell auf ihren Weg in ein erfülltes Leben.
Yogakurse in Gruppen, in Präsenz und Online,
Yogakurse und Workshops für Unternehmen.
Sie sind berufstätig, haben eine Familie und Kinder. Sie sind dynamisch, organisiert, gesellig und lächelnd. Sie schaffen es, von morgens bis abends und von abends bis morgens alles unter einen Hut zu bekommen. Die Kinder, den Haushalt, die Arbeit.
Und langsam kommen Zweifel in Ihnen auf und Sie stellen sich Fragen. Was ist mit mir? Wann werde ich Zeit für mich haben? Was ist der Sinn dessen, was ich tue? Und vielleicht sogar: "Wofür bin ich hier?"
Ich begleite Sie auf Ihrem Weg, helfe Ihnen, Ihre Ziele zu definieren und zu erreichen. Ich helfe Ihnen die Frau zu sein, die Sie sind und Selbstvertrauen zu gewinnen.
Ich begleite Sie bei der Bewältigung des Alltags des Stresses und helfe Ihnen, Lösungen zu finden und sie umzusetzen.
Ich helfe Ihnen, das Leben zu gestalten, das Sie wirklich wünschen.
Was unsere Kunden berichten
Über mich
Ich wollte nie Yoga machen: zu langsam, für Frauen, die Zeit haben, man muss flexibel sein und es ist nicht einmal Sport!
Bis mich die Herausforderungen des Lebens dazu brachten, mich für andere Dinge zu öffnen. Im August 2021 ergriff ich die Gelegenheit und nahm an meinem ersten Yogakurs teil, Kundalini-Yoga in den Bergen. Ich war 53 Jahre alt.